Zapraszamy na zajęcia z nowymi instruktorami. Zapraszamy na zajęcia z nowymi instruktorami.
 

Pierwszy Taniec

Drodzy Narzeczeni!

Specjalnie dla Was stworzyliśmy ofertę lekcji indywidualnych.

Doradzimy, jaki taniec wybrać, pomożemy dobrać muzykę, stworzymy choreografię i wreszcie – nauczymy tańczyć tak, by zabłysnąć na parkiecie i olśnić gości weselnych swoim pierwszym tańcem!

- lekcje 60-minutowe – termin ustalany indywidualnie

- możliwość jednoczesnego uczestniczenia do 2 par w ramach jednego karnetowego wejścia.

Cena już od 120zł za zajęcia od pary.








Wieczorki panieńskie i kawalerskie w Lilla House – why not?!?

Chcesz zabłysnąć na swojej ostatniej imprezie „na wolności”, a może jesteś świadkiem i chcesz zrobić prezent pannie młodej lub panu młodemu!!?? Nie zwlekaj – zadzwoń do Lilla!! Razem coś wymyślimy!! Gwarantujemy wspaniałą zabawę, bo sekret tkwi w szczegółach….

Oferujemy:

Sexy dance, burlesque, belly dance, high heals, pole dance – dla pań

Hip hop, breakdance, jfh, waacking, popping, locking – dla panów.


Godzina z instruktorem tylko dla Was, specjalnie przygotowana choreografia+ fotorelacja –  już od 300 zł!!


SUPER PROMOCJA!!!!

Do tanecznego wieczoru panieńskiego/kawalerskiego prezent dla przyszłego małżonkabon promocyjny o wartości 100zł w cenie 50zł na profesjonalną sesję zdjęciową w studiu PixeLarte w Warszawie. Tematyka sesji dowolna, sesja lub plener.


Dołącz do nas! Bądź lilla!!!


Trener personalny

Dla tych, których fitness i taniec w grupie nie satysfakcjonuje lub mają do osiągnięca konkretny cel i chcą wsparcia i kontroli postępów od teraz w Lilla House oferujemy indywidualny trening z trenerem personalnym.


Pierwsze spotkanie trenera z osobą zainteresowaną odbywa się w formie wywiadu, by poznać historię zdrowia i żywienia, sprecyzować  cele, przedstawić program treningowy oraz dietetyczny a także dokonać pomiarów wagowych oraz obwodów poszczególnych partii ciała.

(odbywa się to bezpłatnie – około 30min).

Na pierwszym treningu jest przedstawiany plan na najbliższy okres (miesiąca – 3 miesięcy)

Każdy trening zakończony jest rozciąganiem mięśni, które pracowały w danej sesji treningowej jak i te które są przykurczone.

Trening trwa 60 min.


Każdy pojedynczy  trening to koszt 100 zl.

( pozwala na opracowanie indywidualnego planu treningowego lub modyfikację dotychczas wykonywanego)


Pakiet 10-ciu treningów indywidualnych to koszt 900 zl

(to 90 za 1 trening indywidualny !!)


Pakiet 24 treningów indywidualnych to koszt 1800 zl

(to 75 za 1 trening indywidualny !!)


Pojedynczy trening personalny dla dwojga to koszt 160zl

(opcja pozwala zaoszczędzić jeżeli osoba towarzysząca ma podobny cel, to koszt 80zl za osobę za jedne trening indywidualny)


Pakiet 10-ciu indywidualnych treningów dla dwojga to koszt 1400zl

(to 70 zl za 1 trening indywidualny za osobę!!)


Pakiet 24 treningów indywidualnych dla dwojga to koszt 2640 zl

(to koszt 55zl za jeden trening indywidualny za osobę!!!)


Klient umawia się z trenerem w godzinach dogodnych przez obie strony, w fitness klubie lub  na świeżym powietrzu (zależne od pogody).

Na początku każdego kolejnego tygodnia sprawdzane są pomiary masy ciała i podsumowanie poprzedniego tygodnia.


trener personalny – Magdalena Lechowicz


Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty!!!!

 

 

ul.Górczewska 129
01-109 Warszawa

tel. 22 691-91-01
tel.kom: 664-594-358
e-mail: warszawa@lillahouse.com

 

bzonestudio.com